Programa de 21 dias - Nutrição Consciente
35,00 €
Programa para reencontrar leveza, energia e equilíbrio — com resultados sustentáveis no corpo e na mente.
Este programa foi criado para quem deseja melhorar a relação com a alimentação e cultivar o bem-estar através de escolhas naturais e conscientes.
A nutrição é aqui vista como um caminho de reconexão — com o corpo, com as emoções e com o prazer de cuidar de si.
Ao longo das semanas, vai aprender a alimentar-te com mais presença, a ouvir os sinais do seu corpo e a adotar hábitos que promovem vitalidade, serenidade e equilíbrio.
O emagrecimento pode acontecer naturalmente, como consequência do reequilíbrio nutricional!